Ken Blanchard - Jednominutowy menedżer równowaga życia i pracy

Jednominutowy Menedżer odniósł tak wielki sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o
czymś niezwykle ważnym – o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał
czasu na ćwiczenia fizyczne. Bardzo szybko przybrał na wadze, a jego oddech stał się
krótki i urywany. Wkrótce odkrył, że sukces w biznesie drogo go kosztuje. W jego
życiu brak było równowagi między karierą a zdrowiem.

Ta łatwa w odbiorze książka zawiera cenne wskazówki na temat radzenia sobie ze
stresem i dbania o dobrą kondycję fizyczną. Autorzy napisali ją z myślą o wiecznie
zabieganych ludziach biznesu, których harmonogramy są zawsze przepełnione „ważnymi i
niecierpiącymi zwłoki zadaniami”. Opisane są w niej cztery ważne zasady, dzięki
którym każdy może szybko wrócić do formy i ponownie spojrzeć na życie z odpowiedniej
perspektywy. Prowadząc zdrowszy tryb życia zwiększysz swoją produktywność, obniżysz
poziom stresu i osiągniesz większą satysfakcję we wszystkim, co robisz.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.