Hal Elrod - Fenomen poranka

Jeżeli lubisz książki z cyklu poradników, które pomagają ulepszyć Twoje codzienne nawyki, to książka "Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie" z pewnością powinna trafić na twoją półkę.

Książka ta jest zbiorem bardzo praktycznych porad, jak zbudować nowe nawyki w najważniejszej porze dnia, jakim jest poranek. Hal Elrod, autor książki, to znany mówca motywacyjny. Uważa, że to właśnie poranek jest kluczem do osiągnięcia sukcesu. W swojej książce pokazuje bardzo praktyczne techniki, które pomogą zbudować nowe-lepsze nawyki i utrwalić je. Według Hala Elroda to, jak rozpoczynamy dzień, ma kluczowe znaczenie dla jego dalszego przebiegu. Ważne jest nasze nastawienie i to, aby wykonać szereg pewnych czynności, które pomogą nam wejść lepiej w późniejsze obowiązki oraz zadbać o przyjemności.

Książka pełna jest bardzo praktycznych i przede wszystkim konkretnych porad. Znajdują się w niej klarowne wskazówki co robić, co zmienić i jak monitorować swoje postępy w procesie zmiany. Osiągniecie celu, jest o tyle łatwiejsze, że autor zamieszcza konkretne porady na 30 dni. Dzięki temu po tym czasie możemy sprawdzić, jak idą nam zmiany. Zawiera ona sześć konkretnych praktyk, które warto podejmować każdego dnia. Opisane są one w sposób lekki, konkretny i bardzo czytelny. Okraszone dodatkowymi przykładami z życia autora.

Korzyści, jakie płyną z zapoznania się z tą lekturą to nie tylko lepsze poranki. Zainwestowanie czasu i energii w tę część dnia daje długotrwałe efekty przekładające się na całe życie: lepszy nastrój, redukcję stresu, większą motywację i lepszą kondycję zarówno fizyczną, jak i psychiczną. Nie jest to jedna z lektur nie wpływających na twoje codzienne życie. Metody w niej zastosowane są niesamowicie proste i z lekkością każdy może wprowadzić je w życie. Pozostaje wtedy tylko obserwować, jak wyśmienite poranki wpływają na całe twoje życie i budują dobre nastawienie.

Hal Elrod, amerykański mówca motywacyjny, autor takich książek jak: "The Miracle Equation", "Taking LIFE Head On! (The Hal Elrod Story)", "You Must Write a Book: Boost Your Brand, Get More Business, AND Become the Go-To Expert" (jako współautor), a także całą serię książek z programu "Miracle Morning".

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.